Zdravá výživa

Zdravá výživa

- ke každému jídlo vždy výber z ovoce či zeleniny

- denně mléko či mléčný výrobek

- omezení sladkostí a tučných potravin

- voda či lehce slazený čaj

- dodržování pitného režimu

- 1x měsíčně společné vaření s dětmi - příprava zdravé svačiny či oběda

- pravidelné čištění zoubků

- společné a klidné stolování

- výukový program o zásadách správné a zdravé výživy

- odpolední besedy s odborníky na dětskou vyživu pro rodiče s dětmi